開(kāi)云 入睡也有“黃金時(shí)間”, 不是越快越好
2026-01-21你是不是經(jīng)常晚上躺在床上翻來(lái)覆去半小時(shí)還睡不著?而生活中那些“沾枕頭就睡著”的人，卻讓你羨慕不已? 先別急著羨慕那些“秒睡”的人！醫(yī)生提醒：“倒頭就睡”有時(shí)并不
開(kāi)云 適當(dāng)“餓一餓”, 真的能抗衰老! 特別是這個(gè)年齡段
2026-01-21過(guò)去老人們常說(shuō)“飯吃八分飽，健康活到老”。如今現(xiàn)代科學(xué)再次印證：適當(dāng)“餓一餓”，真的能延緩衰老！ 人民日?qǐng)?bào)健康客戶端資料圖。 人到中年適當(dāng)“餓一餓” 或是抗衰黃
2026年開(kāi)局車市就殺瘋了！開(kāi)年僅10天，超過(guò)20家車企、75款車型加入“促銷戰(zhàn)”，寶馬、特斯拉、比亞迪、小米、沃爾沃等巨頭全部下場(chǎng)！最高降幅直接干到30萬(wàn)。
開(kāi)云 今日科普|為什么你的頭發(fā)剛洗一兩天就油?
2026-01-21“頭頂大事”困擾著不少人，例如頭發(fā)出油。 有人洗完頭三五天還清爽，有人剛洗一兩天，頭發(fā)就油膩地貼在頭皮上。 頭發(fā)容易出油是否與體質(zhì)有關(guān)？到底該如何有效改善呢？
開(kāi)云 反轉(zhuǎn)! “女孩追母親去世”視頻哭聲系剪輯配音
2026-01-21近日，一段網(wǎng)絡(luò)流傳視頻顯示，一母親送女兒回父親家后離開(kāi)，女兒撕心裂肺地喊著追媽媽，后暈倒在地去世。有媒體報(bào)道稱女孩姑姑表示孩子無(wú)病史，系心源性休克致死，但凡孩子
一個(gè)56歲的大叔，血糖飆到11.3，被醫(yī)生按在椅子上“教育”了整整40分鐘，連他自己都以為這輩子要跟胰島素過(guò)日子了。 結(jié)果半年后復(fù)查，空腹血糖穩(wěn)穩(wěn)地落在6.0，
在我們的日常生活中，身體其實(shí)像一個(gè)非常精密的“安保系統(tǒng)”，每時(shí)每刻都在抵御外界看不見(jiàn)的“入侵者”。比如我們呼吸的空氣、吃進(jìn)去的食物，甚至只是揉揉眼睛，都可能帶入
隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)也變得越來(lái)越豐富了，“大魚大肉”早已變成了家常便飯，用心享受美食，也成了大多數(shù)人積極生活的一大體現(xiàn)。 可雖然各式各樣的美食
氣，首先來(lái)自于自然，通過(guò)呼吸完成氣體交換，更源于脾胃運(yùn)化的水谷精微。然而在這日常飲食的一飲一食間，卻隱藏著氣在體內(nèi)生化的奧秘。 中醫(yī)理論中，脾胃為氣血生化之源，
開(kāi)云 每周3次, 這個(gè)土法子把我氣血養(yǎng)透了
2026-01-21不知道有沒(méi)有姐妹和我一樣，天一變冷就手腳冰涼，臉色黃得自己都不想照鏡子。之前總想著買貴價(jià)護(hù)膚品補(bǔ)救，后來(lái)才明白，好氣色還得從內(nèi)調(diào)開(kāi)始。 試過(guò)不少方子，最后堅(jiān)持下
備案號(hào):